Baixa autoestima (re)significada É bastante comum no consultório (e na vida toda) ouvirmos queixas relacionadas à baixa autoestima. É a falta de sentir-se valoroso, é a sensação constante de não ser bom o suficiente, é o não reconhecimento de si como um sujeito relevante no mundo. Alguns chamam de falta de amor próprio, outros dizem que não acreditam em si mesmos, há aqueles que se sentem constantemente à prova – e claro que nunca se sentem aprovados. Estas pessoas realmente não acreditam que são capazes, de nada, nunca. Penso que essa história de “baixa autoestima” está um pouco mal contada […]

Psicologia, com amor Ultimamente, em diferentes ambientes e contextos, tenho me deparado com conversas sobre o amor e a dedicação à profissão Psicologia, no que diz respeito à prática clínica. Experiências trocadas por colegas em discussões de caso, relatos de grandes teóricos e exemplos práticos que vemos na clínica a cada semana são amostras da relevância que tem o amor quando se fala de um encontro terapêutico. Acredito que muitas coisas além do “fala que eu te escuto” acontecem em uma sessão de psicoterapia, e mais ainda em um acompanhamento psicoterapêutico regular. Sentir-se escutado é realmente muito bom, mas sentir-se […]

Sobre o valor da reclamação Quem nunca se viu na situação da mocinha acima, que atire a primeira lamúria. O mundo é sempre muito rápido em condenar ou tentar ajudar a quem está reclamando. Mas é realmente muito frustrante quando a gente tenta desabafar – o que muitas vezes acontece em formato de reclamação – e, ao invés de encontrar um par de ouvidos, encontra uma boca falante cheia de “boas ideias”. Claro que a intenção é boa, há o desejo real de ajudar. Mas, em se tratando de psique, quase nunca as coisas são simples. O fato é que, […]

O desafio de conhecer o próprio paraíso A frase de Melanie Klein, psicanalista austríaca, diz respeito a tudo aquilo que tiramos de benefício próprio do não-saber. Enquanto a ignorância pode ser uma benção, o conhecimento muitas vezes pode nos colocar em posições bastante desconfortáveis. Isso é verdadeiro para a vida como um todo e os conhecimentos dos fatos gerais com os quais nos deparamos no dia a dia. Mas hoje gostaria de focar na ignorância e no conhecimento de si mesmo. Muito se diz sobre a importância do autoconhecimento, e eu não questiono este valor. Porém, é preciso reconhecer que […]